Sketchnotes für Einsteiger

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Mit selbstgemachten Notizen lernt es sich leichter, sei es jetzt in der Schule, im Studium, in der Arbeit oder zu Hause. Noch besser funktioniert das, wenn wir diese durch bildhafte Elemente ergänzen und somit die visuelle Wahrnehmung unseres Gehirns ansprechen. Klingt doch schon mal spannend oder? Mehr dazu erfahrt ihr in dem Buch „Sketchnotes für Einsteiger – Visuelle Notizen für Alltag, Schule & Beruf“ von Tannaz Afschar, erschienen bei der Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, das wir uns heute genauer anschauen.

Das Inhaltsverzeichnis ist in folgende Kapitel unterteilt:
– Einleitung
– Grundlagen
– Dekoration
– Figuren
– Special: dein Mini-Me
– Fertige Sketchnotes
– Symbol-Bibliothek

In der Einleitung erklärt die Autorin von Grund auf was Sketchnotes eigentlich sind, wie diese funktionieren, wofür sie verwendet werden können und gibt Einblicke in deren Geschichte sowie die Bedeutung von Zeichnungen (Höhlenmenschen, Hieroglyphen). Bevor es an die Grundlagen geht, werden auch noch die unterschiedlichen Stifte und benötigten Materialien in aller Kürze erläutert. Es folgt eine praktische, grafische Auflistung der Grundformen, aus denen sich, in diversen Kombinationsmöglichkeiten, fast alles zeichnen lässt. Daran anschließend finden sich zahlreiche Beispiele, wie aus den einzelnen Elementen nach und nach fertige Sketchnotes werden.

Genaue Schritt-für-Schritt-Bildanleitungen laden dazu ein, gleich selbst mitzumachen und gerade als kompletter Anfänger hat man so schnelle Erfolgserlebnisse. Im Laufe des Buches werden die Sketchnotes aufwendiger und man wächst langsam in die Thematik hinein. Teilweise sind die Zeichnungen auch in einer einfachen und einer detaillierteren Variante abgebildet, sodass man je nach Geschmack und Können wählen kann.

Ein eigener Teil widmet sich dem Zeichnen von Figuren und dessen Besonderheiten wie Proportionen, Positionen, Frisuren, Kopfformen, Hände, usw., sodass man mit etwas Übung ein eigenes Mini-Me zu Papier bringen kann. Auch Beispiele von fertigen Sketchnotes wie zB ein Rezept, To-Do-Liste, Tagebucheintrag,… sind zu sehen. Das letzte Kapitel ist die Symbol-Bibliothek, in der sich unzählige Sketchnotes, sowohl in Schritt-für-Schritt-Anleitungen, als auch als fertige Zeichnungen zum Abzeichnen, tummeln. Hier werden zu allen erdenklichen Themen tolle Beispiele gezeigt: Kleidung, Wetter, Feiertage, Urlaub, Reisen, Familie, Tiere, Kochen und Essen, Natur, Hobbies, Party, uvm. Am Ende befindet sich noch ein Kurzporträt der Autorin.

Fazit: Ein großartiges, schön gestaltetes Buch, das mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und einer großen Bandbreite an Sketchnotes, zahlreiche Ideen und Vorlagen zu jedem Anlass, Thema und Ereignis bietet. Egal ob kompletter Anfänger oder schon etwas fortgeschrittener Sketcher, hier ist bestimmt für jeden etwas dabei!

© Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Sketchnotes für Einsteiger -Visuelle Notizen für Alltag, Schule & Beruf
Tannaz Afschar

Hardcover
112 Seiten
Format: 19 x 24,5 cm
ISBN: 978-3-6251-9141-4

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Mein Bullet Planer für Ideen, Ziele und Träume

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Interessiert ihr euch für das Thema „Bullet Journaling“ und spielt mit dem Gedanken ein eigenes Bullet Journal anzufangen? Bevor es ans Loslegen geht, heißt es jedoch gut überlegen welche Bestandteile man aufnehmen will, deren Reihenfolge, Gestaltung, Material, uvm. Für alle, die nicht bei null mit einem Blankonotizbuch starten wollen, bietet der Südwest Verlag, ein Unternehmen der Verlagsgruppe Random House GmbH, eine tolle Lösung: „Mein Bullet Planer für Ideen, Ziele und Träume“ von Jasmin Arensmeier.

Das Vorwort erklärt in aller Kürze die einzelnen Inhalte des Buches und wie dieses verwendet wird. Im Anschluss folgen genaue Auflistungen der einzelnen Bestandteile mit Kurzbeschreibung und Angabe der Seitenzahl. Der Index ist bereits ausgefüllt und kann durch Ergänzung des jeweiligen Monats bzw. der Woche schnell auf den aktuellen Stand angepasst werden. Zum Bullet Journal Schlüssel gibt es keine Vorgaben, somit kann dieser selbst überlegt bzw. entworfen werden.

Das Bullet Journal ist in eine Jahresübersicht, sowie in Monats- und Wochenübersichten gegliedert. Bausteine wie Wort des Jahres, Zielspielplatz, Quartalsziele, ein guter Plan, Level 10 Life etc. helfen beim Fokussieren und seine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Alle Monate sind mit 31 Tagen vorbereitet und können somit universell jederzeit verwendet werden. Weiters sind die Monate unterschiedlich farblich gestaltet, was ein einfacheres Auffinden ermöglicht, und werden durch themenbezogene Zeichnungen wie zB Pflanzen, Reisen, Berge, Früchte, Tee usw. aufgepeppt. Auch das Platzangebot zum Einschreiben oder zum Selbergestalten kann sich aufgrund von zusätzlichen freien Seiten sehen lassen.

Neben der klassischen Kalenderfunktion finden sich spezielle Seiten wie Notizen, Morgenmotivation, Abendritual, Not-to-do-Liste, Was mich glücklich macht, Ausgaben, Sparen (mit Bild zum Anmalen), Geschenke und Wunschliste, Tracker für Bücher, Filme, Serien, Gesundheit etc. wieder. Die Rubriken Ausgeliehenes, wo liegt was, Arztbesuche und Restaurants helfen den Überblick im Alltag zu behalten. Die Seiten für Urlaubsziele und Master-Packliste unterstützen bei der Planung des nächsten Urlaubs.

Fazit: Eine tolle Alternative für alle Bullet Journal Interessierten, die sich bisher noch nicht dazu aufraffen konnten, selbst ein Bujo anzufangen. Praktische, funktionale Layouts aufgepeppt durch schöne Grafiken und Farbgestaltung ermöglichen jederzeit einen einfachen Einstieg – egal ob zu Jahresanfang oder mitten unterm Jahr.

© Südwest Verlag, ein Unternehmen der Verlagsgruppe Random House GmbH

Mein Bullet Planer für Ideen, Ziele und Träume
Jasmin Arensmeier

Softcover
192 vierfarbig gestaltete Seiten mit dot grid
Format: 16 x 21,5 cm
ISBN: 978-3-5170-9776-3

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Die Bullet Journal Methode

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Welche sind die wichtigsten Ressourcen in unserem Leben? Zeit und Energie. Gerade in der heutigen Zeit, mit ihren vielen Ablenkungen wie zb durch soziale Medien, verlieren wir uns in einer Vielzahl an unwichtigen Aufgaben. Wie diese bedeutenden „Rohstoffe“ optimal genutzt werden können, erklärt Ryder Carroll in seinem Buch „Die Bullet Journal Methode – Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft“, erschienen bei der Rowohlt Verlag GmbH.

Der Erfinder der Bullet Journal-Methode hilft uns Klarheit in das Chaos zu bringen und unsere Produktivität, Konzentration und Achtsamkeit im Privatleben und der Arbeitswelt zu verbessern.

Das Inhaltsverzeichnis unterteilt sich in folgende Hauptkapitel:
– Teil I: Die Vorbereitung
– Teil II: Das System
– Teil III: Die Praxis
– Teil IV: Die Kunst
– Teil V: Das Ende

In der Einleitung erfährt der Leser mehr über die Beweggründe des Autors, nämlich unter anderem ein diagnostiziertes Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom, und den Weg, der zur Entstehung des Systems geführt hat. Anstelle der, vielen von uns bekannten und gefühlten 100 Apps, diversen Kalendern und losen Blattsammlungen tritt ein zentraler „Sammelort“ – das Bullet Journal.

Weiters lernt man mit Hilfe des Bullet Journals Wichtiges zu erkennen und sich darauf zu fokussieren, was wiederrum auch das Treffen von Entscheidungen verbessert. Zwischendurch findet der Leser immer wieder passende Sprüche und Zitate und ein enthaltener, praktischer Test hilft dabei Zerstreuungen zu erkennen. Neben den Vorteilen der analogen Welt macht Ryder Carroll auch klar, dass in der heutigen Zeit oft Bequemlichkeit mit Effizienz verwechselt wird und es vielmehr nicht um Geschwindigkeit geht, sondern darum mehr Zeit mit dem Wesentlichen zu verbringen.

Der zweite Teil beschäftigt sich detailliert mit dem System und seinen einzelnen Bestandteilen wie zB Index, Future Log, Monthly Log, Daily Lg, Rapid Logging, Collections, etc. Grundlegendes wie das Kennzeichnen von Aufgaben, sowie der Aufbau und Funktion der Module werden anschaulich durch viele Beispiele bzw. persönliche Geschichten und Tipps erklärt. Die einzelnen Logs sind sehr schlicht, aber funktionell gestaltet. Eine praktische Übersicht mit Skizzen zeigt wie man sein Bullet Journal einrichten kann.

Ebenfalls thematisiert werden Tracker, wie man seine Ziele erreichen kann und die Urlaubsplanung (Budget, Ablauf,…) anhand eines Beispiels. Im Anschluss folgen im Kapitel „Die Community“ diverse Erfahrungsberichte von unterschiedlichen Menschen, ihr Weg zum Bullet Journal, sowie Hashtags mit Bildern. Den Abschluss bilden die Abschlussworte, FAQs, Dankesworte, Anmerkungen mit Literatur- bzw. Quellenverzeichnis und das nach Schlagworten alphabetisch sortierte Register.

Fazit: Ein interessantes Buch für alle Bullet Journaler, die gerne noch tiefere Einblicke in das System erhalten und den Antrieb dahinter verstehen möchten. Durch seine schlichte Gestaltung, die vielen persönlichen Geschichten und Behandlung von tiefgründigen Themen wie Zeit, Sterblichkeit, Dankbarkeit, etc. versteht sich das Buch mehr als Lebenshilfe als ein schnelles Nachschlagewerk für diverse verschiedene Layoutideen, das oberflächlich durchgeblättert werden kann.

© Rowohlt Verlag GmbH und Ryder Carroll

Die Bullet Journal Methode
Ryder Carroll

Taschenbuch
352 Seiten
Format: 14,9 x 21,3 cm
ISBN: 978-3-4996-3340-9

Bullet Journal Stickerbuch

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Heute möchte ich euch ein weiteres Buch aus der Bullet Journal-Reihe des Verlages Edition Michael Fischer GmbH vorstellen – das „Stickerbuch“.

Das Buch enthält 900 schwarz-weiße und farbenfrohe Sticker mit verschiedenen Schmuck- und Layoutelementen zur Dekoration des eigenen Bullet Journals. Diese sind kreativ, schön und vielfältig und erleichtern die Planung sowie die Gestaltung der monatlichen und wöchentlichen Setups.

Sehr praktisch finde ich die Monate, die ausschließlich in Englisch geschrieben sind, die Wochentage und Zahlen in den unterschiedlichen Schriften und Designs – so kann man im Handumdrehen einen schönen monthly oder weekly log gestalten. Da es zu jedem Monat und Tag mehrere Varianten gibt, reichen die Sticker für mehrere Seiten und auch Menschen, die gerne Sachen aufheben anstatt sie zu verwenden, haben einiges zu kleben übrig. ;-) Ebenfalls enthalten sind zwei komplette Monatsübersichten mit Datum und Wochentag für das ganze Jahr, leider jedoch beide für 2018.

Für alle Kreativen unter uns gibt es zahlreiche Dekoelemente wie Schilder, Kränze, Marker (bunte Farbpunkte, Wimpel,…), Sprüche, Banner, Ornamente, Florales, Symbole, Girlanden uvm. Auch auf Trendiges wie beispielsweise Pfeile, Federn, Anker, Kakteen, Pflanzen, Melonen etc. wurde nicht vergessen. Insgesamt zeichnen sich die Sticker durch ihren Variantenreichtum von schwarz-weiß über bunt bis zu klassisch und verspielt in allen erdenklichen Formen und Farben aus. Beim Blättern durch das Buch findet man reichlich Inspiration für eigene Ideen und der eine oder andere versucht sich sogar am Nachzeichnen der schönen Motive.

Fazit: Eine sehr vielfältige Stickersammlung zu einem tollen Preis-Leistungs-Verhältnis. Sehr praktisch für alle ungeübten Zeichner oder wenns mal schnell gehen muss. Von einfach bis aufwendig ist für jeden Geschmack etwas dabei – so lässt sich spielend leicht das eigene Bullet Journal aufhübschen. Weitere Bücher aus der Reihe: Bullet Journal Guide und Bullet Journal Vorlagenbuch!

© Edition Michael Fischer GmbH

Bullet Journal Stickerbuch

Softcover
84 Seiten
Format: 14,8 x 21 cm
ISBN: 978-3-9609-3141-6

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Bullet Journal Guide

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Das Trendthema „Bullet Journaling“ ist in aller Munde – täglich werden die Suchergebnisse im Internet für Fotos, Vorlagen, Ideen, etc. mehr. Für alle, die sich nach Inspirationen für ihr Journal in Papier- bzw. Buchform sehnen, möchte ich heute das Buch „Bullet Journal Guide“ von Instagram-Star, Designerin und Begründerin von Journalinspiration Marietheres Viehler, erschienen bei der Edition Michael Fischer GmbH, vorstellen.

Das Buch beschäftigt sich mit den Grundlagen des Journalings und gibt anhand der vielen Fotos und Ideen tolle Anregungen. 100 praktische Vorlagen zum Gestalten von Schmuckelementen und Layouts für Anfänger helfen eventuelle Startschwierigkeiten zu überwinden.

Das Inhaltsverzeichnis in der Übersicht:
– Vorwort
– Was ist ein Bullet Journal?
– Kapitel 1: Materialien
– Kapitel 2: Key & Index
– Kapitel 3: Future Log
– Kapitel 4: Monthly Log
– Kapitel 5: Weekly Log
– Kapitel 6: Daily Log
– Kapitel 7: Gesundheit & Fitness
– Kapitel 8: Arbeit & Produktivität
– Kapitel 9: Schule & Studium
– Kapitel 10: Finanzen
– Kapitel 11: Hobbys & Urlaub
– Kapitel 12: Persönliches
– Nachwort
– Glossar
– Vorlagen
– Danksagung
– Über die Autorin

In den ersten beiden Kapiteln erfährt der Leser wie die Autorin Bullet Journaling für sich entdeckt hat und wie es zur Entstehung des Buches kam, für wen die Methode geeignet ist und Allgemeines zum Thema. Danach gibt Marietheres Viehler auch schon Tipps zur Grundausstattung und allerlei Infos und Erklärungen zu den Details und verschiedenen Ausführungen von Notizbüchern, Stiften, Hilsmitteln, Deko und Co, um den Überblick bei dem riesigen Angebot an Schreibwaren nicht zu verlieren.

Die Kapitel zwei bis sechs beschäftigen sich mit den verschiedenen Grundbausteinen, die Kapitel sieben bis zwölf mit zusätzlichen Bestandteilen, die je nach Lust und Laune bzw. Bedarf ebenfalls ins Bullet Journal integriert werden können, und deren jeweiligen Funktionen. Zu Beginn jeden Kapitels werden die wichtigsten Infos, auf den Punkt gebracht, zusammengefasst. Ergänzt wird diese Theorie durch verschiedene Fotobeispiele mit genauen Anleitungen und Materialangaben – so lässt sich das Gelernte auch gleich in die Praxis umsetzen. Gerade für Anfänger, die vielleicht noch nicht so genau wissen wie sie zB die Monatsübersicht gestalten sollen, finde ich die Layoutvorlagen komfortabel. Neben zahlreichen Beispielen für das Grundgerüst wie Future Log, Monthly, Weekly und Daily Log, stellt Marietheres Viehler auch Layouts wie zB Dutch Door für ganz Mutige, die sich auch nicht davor scheuen ihre Seiten im Bullet Journal zu zerschneiden, vor.

Im Nachwort sowie auf der Homepage der Autorin findet sich noch eine Auflistung für weitere Layout- und Trackerideen. Im Anschluss folgen das Glossar mit Erklärung der verwendeten Fachbegriffe und diverse Vorlagen für Symbole, Banner, Rahmen und Schriften zum Abpausen oder Nachmalen. Den Abschluss machen die Danksagung und ein Kurzporträt der Autorin.

Fazit: Ein liebevoll gestaltetes Buch, das mit sehr vielen Fotos für reichlich Anregung sorgt und besonders Anfängern einen guten Start ermöglicht. Mit den unzähligen Beispielen für verschiedene Tracker lassen sich nicht nur Arbeit, Produktivität, Schule, Studium, Projekte, Finanzen, Hobbys, Urlaub uvm., sondern auch die körperliche und mentale Gesundheit, gut im Auge behalten.

© Edition Michael Fischer GmbH, Fotos: Marietheres Viehler

Bullet Journal Guide
Marietheres Viehler

Hardcover
96 Seiten
Format: 17 x 21 cm
ISBN: 978-3-9609-3043-3

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